Skontaktuj się: 575 502 600


Skonsultuj się telefonicznie: 883188885


lub przez formularz kontaktowy:
UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ

Dieta i żywienie w chorobie Hashimoto

 

Zapalenie tarczycy Hashimoto to choroba o podłożu autoimmunologicznym. Zdarza się często, że współistnieje ona z innymi chorobami autoimmunologicznymi. Bardzo charakterystyczny dla choroby stan zapalny niszczy gruczoł i bardzo negatywnie wpływa  na jego pracę. Gruczoł ten ma wpływ na cały organizm, gdy jest chory, dochodzi do wielu nieprawidłowości funkcjonowania poszczególnych elementów organizmu: pojawiają się zaburzenia rytmu serca, skóra robi się szorstka, mogą wypadać włosy, u kobiet miesiączki mogą być nieregularne, dochodzi do wzrostu masy ciała, pojawiają się częste zmiany nastroju i nagminne uczucie zmęczenia. Właściwie dobrane leki to nie wszystko, powinno się również stosować odpowiednią dietę - odgrywa ona bowiem istotną rolę w terapii. Jednakże każda osoba, która choruje na tę popularną chorobę, powinna mieć indywidualnie dostosowany jadłospis do swoich potrzeb. Dieta powinna być układana w oparciu o główne zasady zdrowego żywienia, lecz ze skierowaniem szczególnej uwagi na składniki zawarte w poszczególnych produktach i potrawach. Pokarm powinien być bogaty w składniki, które mają zasadniczy wpływ na poprawne funkcjonowanie gruczołu, np. żelazo, witamina D, jod, antyoksydanty, a także długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Stymulują one przemianę hormonów tarczycy T4 tzw. tyroksynę w T3 trijodotyroninę w wątrobie. Bardzo ważna w diecie Hashimoto jest również właściwa ilość pełnowartościowego białka. Dzięki nam nasi Pacjenci, którzy zmagają się z chorobą Hashimoto, mogą znacznie poprawić swoją formę, psychiczny i fizyczny stan zdrowia. Uczymy samodyscypliny, motywacji i przestrzegania ułożonej diety. Przekazujemy naszym Pacjentom wiedzę na temat prawidłowego odżywiania w celu dostarczenia organizmowi walczącemu z chorobą potrzebnych substancji odżywczych, które są niezbędne do poprawnego funkcjonowania. Jesteśmy po to, by zmienić Twój styl życia, stan zdrowia, sposób odżywiania już od pierwszych dni kuracji! Jeśli interesuje Cię nasza oferta, skontaktuj się z nami.

Napisz do mnie już dziś! Chętnie odpowiem na Twoje pytania!

Grzegorz Kowaluk

Jestem dietetykiem z zawodu i zamiłowania. Kilkanaście lat zajmuję się problematyką żywienia oraz treningu indywidualnego. Specjalizuję się w odchudzaniu. Jako dietetyk i trener stałem się znany dzięki mojemu dużemu wkładowi w promowanie zdrowego stylu życia w Polsce. Od lat prowadzę szkolenia, audycje radiowe, udzielam wywiadów i konsultuję pacjentów z Polski i zagranicy.

Serdecznie zapraszam!

Grzegorz Kowaluk

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ